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スリープトラッカープロ日本語説明書付★ SLEEP TRACKER PRO

雑誌掲載多数!話題のスリープトラッカープロを最安値級でご提供!!

マスコミで絶賛のスリープトラッカープロで最高品質の睡眠と目覚めを!

スリープトラッカープロ日本語説明書付★ SLEEP TRACKER PRO

価格:

19,800円 (税込)

[ポイント還元 198ポイント〜]
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成人の1晩の平均サイクル数は8時間睡眠で4〜5回です。

一晩の平均睡眠サイクル数は4〜5回です。

また標準的な睡眠サイクルは90〜110分間で5つの異なるステージから構成されています。

ステージ1は浅い眠り、ステージ2は徐々に眠りが深くなっていきます。

ステージ3と4は「デルタ睡眠」ともよばれる最も深い睡眠となり、身体の再生が行われるとされています。

ステージ5はレム(急速眼球運動)睡眠です。

呼吸の加速、脳活動の活性化、急速な眼球の動き、筋肉のリラックスなど広範囲に渡り生理的変化が認められます。

人が夢を見るのもこのステージ5です。

睡眠における始めの3分の1はデルタ睡眠のステージがレム睡眠より長くなります。

そして時間の経過とともにデルタ睡眠の長さが短くなります。

終わりの3分の1では、デルタ睡眠は通常消滅し、レム睡眠が長くなります。

表が示すように、‘ほぼ目覚めている状態’がこの睡眠サイクルの中で何回か起こります。

この‘ほぼ目覚めている状態’の起こる回数は、夜によって異なります。

スリープトラッカーは睡眠サイクルをモニターし、最適な起床のタイミングで優しく起こしてくれます。

その結果ぼんやりすることなしに、フレッシュに目覚めます。

朝の目覚めがこんなに簡単になることはないでしょう。

スリープトラッカープロ日本語説明書付★ SLEEP TRACKER PRO

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ブランド名 スリープトラッカープロ
サイズ・容量 ●サイズ:ケース:約縦43×横50×厚さ14mm、腕周り/最大約225mm(※最小(約)155mmまで調節可
●材質:ケース/ステンレススチール、ベルト/エラストマー、ガラス/ポリカーボネイト
●生産国:中国
●箱:有り
●保証書:無し
●付属品:CD-ROM、USBケーブル、説明書(英語)、日本語説明書(コピー)
規格 ●対応OS:WindowsXP以上
●スペック:クォーツ、日常生活防水、Time&Date、GLO バックライト機能、「ほぼ目覚めている状態」のモニター機能、アラーム・ウィンドウの調節時間(90分まで)、睡眠データ記録時間/12時間、アラームおよびバイブ機能、睡眠データのPCへのダウンロード、ソフトウェアによる睡眠データの評価機能、ユニセックス
注意事項